Skærmbillede 2021-08-26 kl. 14.58.32.png
&
Version-1---Transparent linked in.png
præsenterer i samarbejde
InnerPerformance
Til web.png
PerformanceLab er certificeret Innercise partner. Performance protokollerne by Innercise ligger til grund for større dele af indsats områderne der arbejdes med. Vi kalder det InnerPerformance.​

Grundforløbet over 4 uger er designet til at opnå en grundig forståelse for åndedrættets kraftfulde effekter sammenkoblet med koldtvandsterapi, mindset og intention.
+ Reduktion af mælkesyreproduktion og muskeltræthed
+ Forbedret løbe energiforbrug og VO2 maks
+ Naturlig produktion af EPO og røde blodceller
+ Forbedret iltning af aktive muskler og organer
+ Mentalt og fysisk overskud
+ Øget effektivitet og præstationsevne
+ Optimeret restitution
+ Bedre søvn og energi
+ Forbedret aerob og anaerob performance
4 sessioner af 3 timers varighed. Intropris 3.995,-
Åndedræt, kulde, stærkt mindset og hverdags implementering er de 4 ingredienser vi arbejder med i forløbet.